Notre humeur est-elle fontion de ce que nous mangeons?
8 février 2019Il nous arrive parfois de chercher les responsables de nos malaises au mauvais endroits. On reste persuadé de ceci ou de cela, en oubliant parfois que notre corps pourrait simplement réagir selon ce qu’il reçoit. Il y en a même qui croit en la métaphysique, et trouvent leur cause dans des choses surnaturelles, alors qu’il…
La meilleure méthode pour garder la ligne
21 janvier 2019Perdre du poids, ça devient très souvent une obsession pour certaines personnes qui sont en surpoids, et pourtant c’est cela même le noeud de leur problème. Le corps est affecté non seulement par les aliments que nous consommons, mais aussi par le stress que nous infligeons à notre corps. Et pourtant, gardez la ligne est…